Jooga raskaana oleville tai juuri synnyttäneille 4,00 €
Valmentaja
-
Train 4 Health
"Treeniä, terveyttä, hyvää ravintoa ja tasapainoa elämään"
Videon trailer
Videon kuvaus
Raskaana olevien jooga on tarkoitettu helpottamaan selkä-, lonkka- ja muita tuki- ja liikuntaelimiston vaivoja, joita raskaana ollessa usein ilmenee. Parantaa ryhtiä ja auttaa myös henkisesti keskittymään tulevaan synnytykseen sekä nopeuttaa palautumista synnytyksen jälkeen. Kesto 23:48.