Jäbäjooga 3,50 €
Valmentaja
-
Veikko Tarvainen
"Äijäjoogi"
Videon trailer
Videon kuvaus
Jäbäjooga on jonkin verran voimakkaampaa ja vähän vaikeampaa kuin kevyt äijäjooga. Teemme seisten helpotettuja klassisia joogaliikkeitä. Jos haluat voimakkaamman harjoituksen jää asentoihin pidemmäksi aikaa. Jos haluat keventää, lepää välillä.
Kesto 22:25
Kesto 22:25