Jäbäjooga  3,50 €

Valmentaja

Videon trailer

Videon kuvaus

Jäbäjooga on jonkin verran voimakkaampaa ja vähän vaikeampaa kuin kevyt äijäjooga. Teemme seisten helpotettuja klassisia joogaliikkeitä. Jos haluat voimakkaamman harjoituksen jää asentoihin pidemmäksi aikaa. Jos haluat keventää, lepää välillä.

Kesto 22:25