Intohimonani on mm. ohjata ihmisiä joogan pariin löytämään kehoon ja mieleen tasapainoa, voimaa, energiaa ja rauhaa.

Toivon, että pääset videoideni kautta helposti mukaan kokeilemaan joogaa! Muista, että tärkeintä on keskittyminen harjoitukseen ja omaan hengitykseen - saat unohtaa suorittamisen ja paineet. 

Toivotan sinulle ihania hetkiä joogan parissa. :)

• 
  Jarna Paalanen
  "Jooga muuttaa elämäsi - oletko valmis?"